Idag testade vi (Erika&Jag) på en ny träningsform, Les Mills bodyattack, en video hittar du HÄR.
Riktigt roligt och förstås svettigt! När jag nu är inne på träning så tänkte jag tipsa om just Les Mills hemsida med träningsmusik, för åtminstone när det gäller mig och att hitta musik man vill springa till så brukar det bli till ett förgäves letande. Men HÄR är en stor del av låtarna som används under träningspassen :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar